当父母的人睿迎网，很多人都经历过这样的扎心处境：
苦口婆心、温声细语地劝孩子好好学习，不敢讲一句重话，他却回你一句："烦不烦？我的事不用你管！"
你关心地问他在学校怎么样，和同学相处地如何，他冷着脸说："别问了，说了你也不懂。"
甚至直接对你翻白眼、摔门，把你当"透明人"……
曾经那个粉雕玉琢、软软糯糯喊爸爸妈妈的小宝贝，变成这个样子后，你可能会感到心寒、愤怒，甚至怀疑自己是不是做错了什么。
下一步，可能会跟孩子吵，跟孩子讲道理，但你会发现，多半是没用的。
当儿女不尊重你时，不要愤怒，不要讲道理，记住以下3句话就够了。
1、"这不是你的错，而是成长的必经阶段"
展开剩余80%心理学研究表明，青春期（12-25岁）的叛逆和不尊重，往往是孩子建立"自我认同"的必经阶段。
他们需要通过否定父母，来确认"我是独立的个体"。
就像著名心理学家埃里克·埃里克森说的："青少年必须暂时推开父母，才能找到自己。"
李姐的儿子上初中后，突然变得"目中无人"，动不动就顶嘴。她一度崩溃，直到她明白："这不是孩子不爱你，而是他在学习如何成为大人。"
后来她调整心态睿迎网，儿子大学毕业后，反而成了最孝顺的孩子。
就像《请回答1988》里德善爸爸说的："爸爸也是第一次当爸爸，所以有些事也做得不好。"
同样的，孩子也是第一次当孩子，他们需要时间去学会尊重。
2、"愤怒和讲道理，只会让关系更糟"
当孩子不尊重你时，很多父母的第一反应，可能是愤怒："你怎么跟爸妈说话的？没大没小！"
也可能是讲道理，"我为你付出这么多，你就这样对我？"
但这两种方式，往往会让情况变得更糟。
因为当人情绪激动时，理性思考能力会关闭。你的怒吼只会激发孩子的对抗情绪，形成"越骂越叛逆"的恶性循环。
而且，青春期孩子最反感的就是"被说教"。你的苦口婆心，在他耳中可能只是"又来了又来了"。
那该怎么办呢，告诉自己，冷静下来，用"沉默的力量"代替争吵。
当孩子说伤人的话时，平静地看着他，然后说："你刚才的话让我很难过，我需要冷静一下。"
《小欢喜》里季杨杨对父亲大吼大叫时，季爸爸没有发火，而是低声说："爸爸等你冷静下来再谈。"
这种克制睿迎网，反而让儿子最终主动道歉。
3、"真正的尊重，不是强求来的，而是赢来的"
很多父母误以为："我是家长，孩子就必须尊重我。"
但若你只是靠“家长”这个身份，来让孩子尊重你，多半是行不通的。因为尊重是双向的，权威不是靠身份，而是靠赢得。
如何"赢得"孩子的尊重？记住3个关键：
①先尊重他的感受
孩子顶嘴时，试试这样说：
"你好像很生气，愿意告诉我为什么吗？"
"你觉得我哪里做得不好？我想听听你的想法。"
王阿姨的女儿总嫌她"土"，后来她耐心问："你不喜欢妈妈怎么打扮？"
女儿这才说："同学妈妈都穿得年轻点…"原来，孩子是怕被嘲笑。
②用行动代替说教
与其说"你要孝顺"，不如，在他考试前默默准备营养餐，在他失败时给一个拥抱，在他得意时真诚地说"我为你骄傲"。
父母是孩子的第一个老师，这个“老师”的角色不同于其他的讲事实摆道理，而是从行动上让孩子模仿、学习。
③设立底线，但不控制
心理学家鲍姆林德提出，最好的教养方式是"权威型"，既有规则，也有温暖。
可以告诉孩子：
"你可以不同意我的观点，但不能用脏话。"
"你可以有自己的秘密，但夜不归宿必须告诉我。"
作家龙应台在《目送》中写道："所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地目送他的背影渐行渐远。"
当孩子不尊重你时，请记住，这不是你的失败，而是他成长的标志。
愤怒和道理只会推开他，沉默和包容才能拉近距离。
最后送给所有父母一句话：
"孩子就像风筝，你既不能死死拽着线不放，也不能完全松手。最好的爱，是让他飞翔时，始终知道线的另一端有人在等。"
好啦，今天的内容就到这里了。
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